Pokazywanie postów oznaczonych etykietą DIETA NA GORĄCO. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą DIETA NA GORĄCO. Pokaż wszystkie posty

sobota, 16 lutego 2013

Relacja z diety NA ŻYWO- po 45 dniach KONIEC DIETY TATY

 fot. Mój Tata:)

Wczorajszy dzień był ostatnim dniem diety dr Dąbrowskiej dla mojego Taty.
Od dzisiaj powoli (a nawet bardzo powoli) "wychodzi" z diety. Koniecznie przeczytajcie Jego poniższą wypowiedź, aby dowiedzieć się jakie są powody przerwania diety i jak się czuje:


"Miałem do rozwiązania problem. Przeszedłem zalecany okres diety- nawet przedłużyłem go o kilka dni. Czuję się bardzo dobrze, najmniejszych negatywnych dolegliwości. Z jednej strony chciałbym czas diety przedłużyć, z drugiej myślę, że Zięć przerwał dietę, gdy zaczęła Go boleć łydka – może zaczęło się już dziać coś negatywnego ? Nie chciałbym zrobić sobie jakiejś krzywdy. Zrobiłem chyba i tak dużo – straciłem do dziś 19,4 kg, oczyściłem organizm, może pozbyłem się jakichś chorych komórek, o których nie wiedziałem? Niektórzy mówią, że w czasie takiej diety mogą być usuwane zdegenerowane komórki, które mogłyby rozwinąć się w raka. Za namową Żony postanowiłem przerwać tę Dietę, ale przez okres Wielkiego Postu nie wracać jeszcze do jedzenia mięsa, a spożycie węglowodanów bardzo ograniczyć. Przez 6 tygodni udało mi się bez problemu nie jeść. Zobaczę czy przez kolejne 6 uda mi się jeść mało. 

Pozdrawiam i życzę wytrwałości Czwórce, która najtrudniejsze ma już chyba za sobą.

Czesiek"

Muszę jeszcze na coś zwrócić uwagę. Zauważcie, że Tata po 45 dniach diety nie jest słaby i nie pada ze zmęczenia, głodu czy wycieńczenia . Jest wręcz odwrotnie-czuje się świetnie, lepiej niż przed dietą. Ale nie ma się co dziwić, w końcu waży blisko 20 kg mniej!:)



                            Dzisiejsze wyniki przedstawiają się następująco:

TATA                                                                                         MĄŻ

Waga                 Ciśnienie                                                        Waga *

95,4                   137/81                                                             80,7


* Dziesiąty dzień po zakończeniu diety


UWAGA! Wyniki z poprzednich dni znajdziecie tutaj. 


Zobacz również:

Dzielna 4 już wystartowała!NIE WIDAĆ?Sałatka jarzynowa z dietetycznym majonezem

piątek, 15 lutego 2013

Relacja z diety NA ŻYWO!!! Dzień 45 i WYCHODZENIE Z DIETY


TATA                                                                                         MĄŻ

Waga                 Ciśnienie                                                        Waga *

95,7                   136/81                                                             80,6


* Dziewiąty dzień po zakończeniu diety


UWAGA! Wyniki z poprzednich dni znajdziecie tutaj.  

 
Zobacz również:

EFEKT JO-JO?Oczyszczanie-JAK TO DZIAŁA?Dzielna czwórka już wystartowała:)

czwartek, 14 lutego 2013

Relacja z diety NA ŻYWO!!! (Babcia, Ciocia, Kuzynka i Przyjaciel Taty)

Tak jak obiecywałam -publikuję początek diety Mojej Babci, Cioci i Kuzynki oraz Przyjaciela Taty. Wszyscy wystartowali wczoraj, 13.02.
Wyniki będę dopisywać codziennie, tutaj.

Zapraszam do obserwowania postępów w walce o zdrowie i dobre samopoczucie Dzielnej Czwórki:)






               BABCIA           CIOCIA                    KUZYNKA         PRZYJACIEL 
               (162cm)*           (170cm)*                        (165cm)*               TATY (173cm)*

  Data      Waga                Waga                          Waga                   Waga
  13.02      66,3                  64,7                            63,8                     90,0
  14.02      65,5                  63,8                            62,9                     88,2
  15.02      64,7                  63,5                            62,2                     87,6
  16.02      64,8                  62,8                            62,1                     87,1
  17.02      64,6                  62,8                            61,3                     87,1
  18.02      63,3                  62,0                            61,1                     87,1
  19.02      63,5                  61,7                            60,8                     86,2
  20.02        ?                     61,4                            60,8                     86,2
  21.02      64,0                  61,4                            60,5                     85,9
  22.02      63,7                  61,4                            60,5                     85,9
  23.02       ---                    60,9                            60,3                     85,1
  24.02                               60,4                            60,2                     85,1
  25.02                               60,4                            59,9                     85,2
  26.02                               60,4                            60,0                     84,4
  27.02                               60,4                            59,5                     84,4
  28.02                               60,4                            59,0                     83,8
  01.03                               60,2                            59,0                     83,6
  02.03                               60,1                            58,8                     83,2
  03.03                               59,8                            58,4                     83,1
  04.03                               59,4                            58,4                     82,4
  05.03                               59,4                            58,4                     82,2       
  06.03                               59,4                            58,4                     81,6
  07.03                              ------                            58,2                     81,6
  08.03                                                                  57,9                     80,9
  09.03                                                                  57,9                     80,4
  10.03                                                                  57,5                     80,7
  11.03                                                                  57,5                     80,2
  12.03                                                                  57,5                     80,1
  13.03                                                                  57,5                     79,2
  14.03                                                                  57,5                     79,2
  15.03                                                                  57,4                     78,7
  16.03                                                                  57,0                     78,5
  17.03                                                                  56,8                     78,5         
  18.03                                                                  56,8                     77,9    
  19.03                                                                  56,8                     77,9
  20.03                                                                  56,7                     77,4
  21.03                                                                  56,7                     77,1
  22.03                                                                  56,1                     76,5
  23.03                                                                  55,8                     76,1
  24.03                                                                  55,3                     76,1
  25.03                                                                  55,3                     75,8
  26.03                                                                  55,3                     75,8
  27.03                                                                  55,3                     75,5
  28.03                                                                  55,3                      ---
  29.03                                                                  55,3                      ---
  30.03                                                                   ---                        ---

* -wzrost

UWAGA! Moja Babcia zakończyła dietę 23.02. Analizując wagę Babci, widać że "coś było nie tak" w trakcie tej diety. Niestety Babcia nie trzymała się ściśle zaleceń dr Dąbrowskiej. Spożywała warzywa, ale dołączała do nich również produkty niewskazane w tej diecie, bogate w wartości odżywcze. W efekcie takiego postępowania, organizm Babci nie przestawił się całkowicie na wewnętrzne odżywianie. Jest to niebezpieczne, w ten sposób można sobie zrobić krzywdę! Dlatego tak ważne jest, aby się konkretnie zdecydować: albo jestem na diecie, albo nie.

Babcia łącząc warzywa z produktami odżywczymi, męczyła się (odczuwała głód) będąc na takiej "diecie". Natomiast. jedząc tylko warzywa oraz owoce:grapefruity, jabłka i cytryny (będąc na diecie dr Dąbrowskiej) głodu się nie odczuwa, bo organizm odżywia się wewnętrznie. W
trakcie diety ośrodek głodu w mózgu się wyłącza. Niezdecydowanie (trochę warzyw, trochę "normalnego" jedzenia) zawsze będzie skutkowało złym samopoczuciem
i uczuciem głodu. Nie polecam!


Zobacz również: 

Jak to jest zrobione?Wyniki diety Taty i MężaPowód zakończenia diety przez Męża

Relacja z diety NA ŻYWO!!! Dzień 44 i WYCHODZENIE Z DIETY



TATA                                                                                         MĄŻ

Waga                 Ciśnienie                                                        Waga *

95,9                   139/80                                                             80,5


* Ósmy dzień po zakończeniu diety


UWAGA! Wyniki z poprzednich dni znajdziecie tutaj. 


Zobacz również:

Powód zakończenia diety przez MężaO pokusach po diecie i ich przezwyciężaniuO mnie

środa, 13 lutego 2013

Relacja z diety NA ŻYWO!!! Dzień 43 i WYCHODZENIE Z DIETY


TATA                                                                                         MĄŻ

Waga                 Ciśnienie                                                        Waga *

96,1                   131/82                                                             80,2


* Siódmy dzień po zakończeniu diety


UWAGA! Wyniki z poprzednich dni znajdziecie tutaj.  
 

Zobacz również:

Powód zakończenia diety przez MężaO pokusach po diecie i ich przezwyciężaniuO mnie

wtorek, 12 lutego 2013

Relacja z diety NA ŻYWO!!! Dzień 42 i WYCHODZENIE Z DIETY

Dzisiaj kończy się szósty tydzień Taty diety. Teoretycznie Tata powinien już ją skończyć, bo powyżej 6 tygodni "bezpieczne" źródła białka w naszym organizmie mogą się wyczerpać. Jednak Tata czuje się dobrze i nic złego się nie dzieje, więc stwierdził: "Ponieważ nadal tryskam energią, a wielu zaczyna w Środę Popielcową Post - to jeszcze kilka dni pociągnę dietę"...

 

TATA                                                                                         MĄŻ

Waga                 Ciśnienie                                                        Waga *

96,6                   126/80                                                             80,0


* Szósty dzień po zakończeniu diety


UWAGA! Wyniki z poprzednich dni znajdziecie tutaj. 


Zobacz również:

GołąbkiO pokusach po diecie i ich przezwyciężaniuZupa z brukselki